摘要：在流感自救的48小时黄金期内，掌握关键信息对于战胜病魔至关重要。及时采取适当的自救措施，如服用抗病毒药物、充分休息、保持充足的水分摄入等，能有效减轻流感症状，提高康复几率。重视身体发出的警告，及时寻求医疗帮助，遵循医生...